Die Welt des Sports auf höchstem Niveau

Hier finden Sie bald alle Top-Sportmarken aus allen Kategorien und Disziplinen.

Alle Sportarten an einem Ort

Sport zu treiben - ob als Profi oder als Amateur - ist der beste Weg zu einem fitten Körper und einer ausgezeichneten Kondition. Und zu den gesundheitsfördernden Aspekten kommen noch weitere Vorteile: gute Laune, positive Einstellung und effektiv verbrachte Zeit. Kein Wunder, dass Sport für viele von uns zu einem festen Bestandteil des täglichen Lebens geworden ist. Schließlich können Sie zwischen extremen Aktivitäten in der Luft, auf dem Wasser und im Gelände und Freizeitaktivitäten wie Fitness, Tanzen oder Wandern wählen.

Die größte Gruppe der Sportarten sind die Outdoor-Aktivitäten. Zu ihnen gehören saisonale Sportarten, die unter bestimmten Bedingungen und bei geeignetem Wetter ausgeübt werden. Typische Wintersportarten sind Skifahren, Skitouren, Schlittschuhlaufen oder Schlittenfahren, und zu den Sommersportarten gehören alle Wassersportarten wie Surfen, Windsurfen, Segeln oder Kanufahren. Städtische Sportarten wie Skateboarding, Scooter und Inline-Skating erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und werden durch Freizeitparks sowie eine immer modernere städtische Infrastruktur ermöglicht, die für diese Art von Aktivitäten geeignet ist.

Einige Sport- und Freizeitaktivitäten sind nicht an die Jahreszeit gebunden. Zu den Aktivitäten, die das ganze Jahr über ausgeübt werden können, gehören Joggen, Trekking, Radfahren, Klettern oder Bergwandern (z. B. Camping). Voraussetzung ist die richtige Wahl von Ausrüstung, Kleidung und Zubehör für die jeweiligen Wetterbedingungen. Besonderes Augenmerk sollte auf die Anschaffung von spezieller Kleidung und Zubehör gelegt werden, damit diese bei extremen Temperaturen (vor allem im Winter und Sommer) ihren Zweck erfüllen und somit eine wetterunabhängige Sportausübung ermöglichen.

Sport im Freien ist eine der Formen der körperlichen Betätigung. Eine große Gruppe von Disziplinen sind die so genannten Hallensportarten, d. h. alle Sportarten, die unabhängig von der Jahreszeit in einem geschlossenen Raum ausgeübt werden. Am beliebtesten sind Indoor-Mannschaftssportarten (Volleyball, Fußball, Hallen- oder Handball), die nicht nur Bewegung und sportliche Aktivität fördern, sondern auch Menschen, die zusammen spielen, positiv beeinflussen und zusammenführen. Für Schlägersportarten wie Tennis, Badminton oder das immer beliebter werdende Squash ist eine geringere Anzahl von Spielern erforderlich. Zu den Indoor-Wassersportarten gehören auch Schwimmbäder, in denen verschiedene Formen von Wasseraktivitäten angeboten werden: vom Bahnenschwimmen über Trampolinspringen bis hin zu Aqua-Aerobic oder Wasserballspielen.

Eine andere Gruppe von Sportarten, die ebenfalls zu den Hallensportarten gezählt wird, ist der breit angelegte Fitnesssport, der derzeit am beliebtesten ist. Fitnessstudios und Vereine bieten eine breite Palette von Übungen an, dank derer jeder seine Lieblingssportart findet. Dabei kann es sich um ein aerobes Training (d.h. populäres Ausdauertraining) unter Verwendung von Geräten wie Laufband, Orbitrek oder Fahrrad handeln oder um ein Krafttraining, für das Geräte und Zubehör mit entsprechender Belastung (z.B. Hanteln, Gewichte oder Kurzhanteln) erforderlich sind. Fitnessclubs bieten auch Übungen mit geringerer Intensität in Form von Gymnastik oder Stretching an. Zu dieser Gruppe gehören unter anderem: Yoga, Pilates, Stretching und auch Tanz - Zumba, Ballett oder Pole Dance.

Das wachsende Interesse am Sport hat zur Entwicklung zahlreicher nützlicher elektronischer Geräte und Zubehörteile geführt, die das Training effektiver, genauer und unter Kontrolle des Trainierenden gestalten. Zu den vielseitigsten gehören intelligente Uhren - Smartbands, Smartwatches und Armbänder, die alle wichtigen Körperparameter überwachen und die Ergebnisse aufzeichnen. Ähnliche Möglichkeiten bieten moderne Sportkameras, mit denen Sie Ihr Training auch unter Wasser und bei extremen Wetterbedingungen aufzeichnen können.

Beim Training geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um die richtige Vorbereitung des Körpers auf körperliche Anstrengungen. Ebenso wichtig beim Sport ist die Ernährung, die bei regelmäßigem und intensivem Training durch spezielle Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel unterstützt werden sollte. Auf dem Markt finden Sie leicht richtig zusammengesetzte Präparate (z. B. Shakes, Proteinpulver, Brenner oder Mischungen), mit denen Sie bessere Ergebnisse und Trainingseffekte erzielen können.

▲